Nach dem Training hatte ich Lust auf was Süßes, schokoladiges...also hab ich mir was überlegt, was gleichzeitig auch gesund ist und kein schlechtes Gewissen macht :-)
Ihr braucht:
2 Eiweiß
15g dunklen Kakao
oder
15g Proteinpulver mit Schokogeschmack
1 Becher Sojajoghurt
3 TL Stevia
etwas Zimt
kleine Banane
1 Passionsfrucht
evtl. Leinsamencrunch
Das Eiweiß zuerst steif schlagen,danach vorsichtig den Kakao, Stevia und etwas Zimt hinzugeben und für 10 min im Kühlschrank kalt stellen. Nun müsst ihr das ganze nur noch schichtweise mit dem Sojajoghurt in einem Glas stapeln. Ich habe zwischendrin Bananenscheiben und Leinsamencrunch dazu getan und oben drauf die Passionsfrucht.
Fräulein Zuckerfrei
Ihr braucht:
2 Eiweiß
15g dunklen Kakao
oder
15g Proteinpulver mit Schokogeschmack
1 Becher Sojajoghurt
3 TL Stevia
etwas Zimt
kleine Banane
1 Passionsfrucht
evtl. Leinsamencrunch
Das Eiweiß zuerst steif schlagen,danach vorsichtig den Kakao, Stevia und etwas Zimt hinzugeben und für 10 min im Kühlschrank kalt stellen. Nun müsst ihr das ganze nur noch schichtweise mit dem Sojajoghurt in einem Glas stapeln. Ich habe zwischendrin Bananenscheiben und Leinsamencrunch dazu getan und oben drauf die Passionsfrucht.
Fräulein Zuckerfrei
Hey, klingt gut!
AntwortenLöschenWas für eine Art Stevia benutzt du denn? Fluid?
neee hab bei diesem Rezept das Pulver benutzt :-)
LöschenMich würde interessieren, wo du das Stevia kaufst (welche Marke, Konsistenz, welcher Supermarkt oder Online etc). Würde mich über einen Post darüber sehr freuen, da ich im Dschungel aller möglichen Stevia-Produkte nicht mehr recht mitkomme aber es trotzdem gerne ausprobieren möchte.
LöschenIch liebe deine Rezepte :) Hoffe dass ich bald dazu komme einige Sachen endlich nachzukochen/-backen :D
AntwortenLöschenHallo Liebes,
AntwortenLöschendein Blog gefällt mir wirklich super gut, vorallem deine Fotos sind total schön!
Würde mich freuen wenn du auch mal einen Abstecher auf meinen Blog machen würdest:
http://miss-poupette.blogspot.de/
Liebste Grüße, L. von Miss Poupette ♡
Dein blog ist super! hab ihn auf FOODLICIOUS (facebook) gesehen:) musste dir sofort folgen,find deine rezepte echt super super toll!
AntwortenLöschenich würde mich freuen wenn ich dich auf meinem blog bei meiner blogvorstellung vorstellen dürfte :)
Liebe grüße,evelyn :)
http://evelynslife13.blogspot.de/2013/08/blogvorstellung-1.html
Ich liebe Passionsfrucht. Schmeckt sicher lecker in der Kombi! :)
AntwortenLöschenDein Blog ist echt toll, ich vertrage auch keine fructose und ich fänds toll öfter was von dir zu lesen :)
AntwortenLöschenwow, sieht total lecker aus! muss ich testen!
AntwortenLöschenSchau doch nochmal bei mir rein, ich brauche zur Zeit etwas Hilfe von so vielen Leuten wie nur möglich!
Wäre super wenn du mir hilfst eine Kooperation zu gewinnen: dafür müsstest du in diesem Post: http://lookslikeperfect.blogspot.de/2013/10/what-i-love-today.html
auf einen der Links klicken!
Danke:*